La coriandre, plus qu’une simple épice !
Bien réputée en tant que condiment indissociable de la cuisine asiatique, la coriandre est également une mine d’or pour notre santé au quotidien ! On l’adore ou on la déteste,…
L’avoine, grande oubliée de la phytothérapie
L’avoine, grande oubliée de la phytothérapie Redécouvrez ce superaliment aux incroyables vertus ! Je crois pouvoir dire de l’avoine qu’il s’agit de ma céréale préférée. Je l’adore en flocons…
L’ortie : bienfaits et usages
Connue et utilisée depuis des siècles pour ses propriétés médicinales, les bienfaits de l'ortie ne sont plus à démontrer. Partons à la découverte de cette plante originale et pleine de…
L’aspérule odorante, reine des bois
Connaissez-vous l'aspérule odorante ? Personnellement, c'est une plante sauvage que j'apprécie énormément, tant pour son arome subtil que pour ses multiples propriétés. Cependant, il faut prendre garde à l'utiliser de…
Reine des prés, l’aspirine végétale !
Aujourd'hui, je vous emmène découvrir les multiples bienfaits de la reine des prés ! Cette merveilleuse plante sauvage au parfum enivrant, tout aussi savoureuse qu'excellente pour la santé. Vous comprendrez…
Infusion anti-stress et protocole naturel
Le stress fait aujourd’hui partie du quotidien de nombreuses personnes. Insomnies, fatigue, irritabilité, anxiété… lorsqu’il s’installe dans la durée, il peut profondément impacter notre équilibre physique et émotionnel. Bonne nouvelle…
Le chêne, médicinal et comestible !
Un caractère majestueux et empreint de symbolisme, une allure et des feuilles caractéristiques, etc. Le chêne est bel et bien un arbre légendaire et or du commun. Probablement le tout…
Le lierre terrestre, anti toux des bois
Le lierre terrestre, vous connaissez ? Voici un petit tour d'horizon des propriétés et usages de cette plante aromatique et médicinale... En cette pré-rentrée, le temps décidemment très incertain,…
Infusion ou décoction ? : Les bases de l’herboristerie
Infusion ou décoction ? Les termes d'infusion et de décoction sont employés dans de nombreux articles sur ce site, comme dans les stages de découverte des plantes sauvages !…
Rencontre avec Cécile Saint-Béat : naturopathe et herboriste
Aujourd'hui, voici un nouvel article un peu spécial consacré à une amie praticienne, à la fois herboriste et naturopathe : Cécile Saint-Béat ! J'ai toujours voulu vous proposer ce…