Magnifique, légendaire, nourricier et bien plus encore… Laissez-vous surprendre par les innombrables propriétés du noisetier, véritable concentré de gourmandise et de bienfaits ! J’ai toujours apprécié la noisette, qui fait partie…
Bien réputée en tant que condiment indissociable de la cuisine asiatique, la coriandre est également une mine d’or pour notre santé au quotidien ! On l’adore ou on la déteste,…
L’avoine, grande oubliée de la phytothérapie Redécouvrez ce superaliment aux incroyables vertus ! Je crois pouvoir dire de l’avoine qu’il s’agit de ma céréale préférée. Je l’adore en flocons…
Connue et utilisée depuis des siècles pour ses propriétés médicinales, les bienfaits de l'ortie ne sont plus à démontrer. Partons à la découverte de cette plante originale et pleine de…
Connaissez-vous l'aspérule odorante ? Personnellement, c'est une plante sauvage que j'apprécie énormément, tant pour son arome subtil que pour ses multiples propriétés. Cependant, il faut prendre garde à l'utiliser de…
Aujourd'hui, je vous emmène découvrir les multiples bienfaits de la reine des prés ! Cette merveilleuse plante sauvage au parfum enivrant, tout aussi savoureuse qu'excellente pour la santé. Vous comprendrez…
Si le stress nous est aujourd’hui une émotion familière, il n’est pas une fatalité pour autant. Diverses méthodes permettent de le canaliser et même de le faire disparaître ! Dans…
Un caractère majestueux et empreint de symbolisme, une allure et des feuilles caractéristiques, etc. Le chêne est bel et bien un arbre légendaire et or du commun. Probablement le tout…
Le lierre terrestre, vous connaissez ? Voici un petit tour d'horizon des propriétés et usages de cette plante aromatique et médicinale... En cette pré-rentrée, le temps décidemment très incertain,…
Infusion ou décoction ? Les termes d'infusion et de décoction sont employés dans de nombreux articles sur ce site, comme dans les stages de découverte des plantes sauvages !…
