Herboristerie Module 1 : Les Bases

Avant d’entrer dans le cœur de la pratique, il est essentiel de poser des bases solides pour comprendre où nous nous situons dans cette belle aventure qu’est l’herboristerie. Dans ce premier module, nous allons explorer ensemble : L’histoire de l’herboristerie, pour comprendre ses racines profondes et l’évolution de cette discipline de nos jours. Les rôles et les savoirs de l'herboriste : aperçu du panel de connaissance exigible en physio-pathologie, chimie des plantes, botanique, etc. pour être en mesure de pratiquer convenablement. Le cadre légal actuel, en France pour pratiquer de manière éclairée et responsable. Le travail des écoles de la FFEH pour la reconnaissance du métier. L'utilité et les limites de l'herboristerie au quotidien La posture éthique du·de la praticien·ne, avec un regard sur l’autonomie, la bienveillance, le respect du vivant et la transmission juste du savoir. Ce module vous permettra de vous situer en tant qu’apprenant·e ou futur·e praticien·ne, de comprendre les enjeux qui entourent la pratique aujourd’hui, et de poser les bases d’une relation juste à la plante, à soi et aux autres. Objectifs : Poser les fondations Historiques, légales, pratiques et éthiques de l'herboristerie, pour se situer comme apprenant(e) ou praticien(ne). Comprendre la pratique et la posture actuelle.

Dans le premier module, nous avons posé les fondations essentielles de l’herboristerie : ses racines historiques, son évolution, son cadre légal, ainsi que les principes éthiques et les limites de sa pratique aujourd’hui. Ce second module nous invite à aller plus loin dans la compréhension du monde végétal, en abordant la plante médicinale dans toute sa richesse, sa subtilité et sa complexité. Il s'agit ici de dépasser une simple vision utilitaire pour adopter une posture plus respectueuse, plus consciente et plus globale. Ce module comprend trois leçons complémentaires : Une histoire de totum : une exploration du concept de "totum"  pour mieux saisir sa logique d’action de la plante et ce qui la distingue fondamentalement d’un médicament allopathique. La gestion éthique de la ressource : une réflexion indispensable sur la manière dont nous utilisons les plantes aujourd’hui, notamment celles issues de la cueillette sauvage ou de cultures intensives. Qualité des plantes médicinales : grossiste vs petit producteur : comment jongler avec ces possibilités selon votre activité et trouver la meilleure qualité ? Objectifs : Comprendre la logique d’action des plantes médicinales. Développer une posture éthique vis-à-vis de la ressource végétale. Connaître la réalité du marché des plantes et adopter une consommation plus consciente, respectueuse de l’environnement et du vivant.

Ce troisième module marque une étape essentielle dans votre apprentissage de l’herboristerie : celle de la responsabilité dans l’usage des plantes médicinales (PM). Après avoir découvert les bases de la pratique et la richesse du monde végétal, il est temps d’aborder les limites, les risques potentiels et surtout la nécessité d’un questionnement réfléchi avant d'utiliser pour soi ou de préconiser des plantes médicinales à son entourage. Car utiliser les PM n’est jamais anodin ! Certaines peuvent interagir avec des traitements médicamenteux, d’autres être contre-indiquées dans certaines situations physiologiques, et parfois, des effets inattendus ou allergiques peuvent se manifester. Dans ce module, trois leçons complémentaires vous permettront d'apprendre les contre-indications globales des PM et de créer des automatismes : Étude de cas pratique : Une situation concrète à analyser avec un livret de 10 plantes à disposition. L’objectif est de favoriser votre propre réflexion pour mieux apprendre et mémoriser les bonnes questions à se poser (et à poser) en amont avant toute recommandation. Analyse de l’étude de cas : Ensemble, nous décortiquerons le cas et explorerons les erreurs fréquentes. Vous repartirez avec une fiche synthétique des réflexes essentiels à adopter avant de conseiller ou d’utiliser des plantes médicinales. Interactions et (mauvaises) surprises : Nous passerons en revue les principales interactions médicamenteuses, les profils à risque, et l’importance de rester humble face à la complexité du vivant. Vous découvrirez également des ressources fiables. Objectifs :  Apprendre à analyser une situation de manière globale avant d'utiliser ou conseiller des plantes médicinales. Connaître les principaux risques et interactions liés à l’usage des PM et intégrer les réflexes essentiels de précaution et de bon sens. Identifier les situations dans lesquelles l’avis d’un professionnel est indispensable. Développer une posture d’humilité, d’écoute et de responsabilité face à la santé humaine.

Dans ce module, nous allons découvrir la galénique ou l’art de transformer la plante médicinale brute en préparation prête à l’emploi ! Cette étape est au cœur du métier d’herboriste : elle détermine non seulement l’efficacité du remède, mais aussi sa forme, sa conservation et son usage. Nous commencerons par une brève leçon d'introduction sur le sujet, avec un point historique et nous verrons comment les formes traditionnelles se sont enrichies grâce aux techniques modernes. Ensuite, nous apprendrons pas à pas à réaliser quatre préparations incontournables qui feront chacune l'objet d'une leçon incluant 1 vidéo de présentation et 1 vidéo technique : L’infusion Le macérat huileux Le baume L’extrait hydroalcoolique (ou teinture mère) Objectifs : Être capable de choisir la forme galénique la plus adaptée selon la plante, les possibilités de chacun et l’objectif recherché, ainsi que de réaliser toutes ces préparations de base de l'herboristerie/phytothérapie traditionnelle dans les règles de l’art !

Un module Bonus pour vous offrir encore plus d'infos utiles et pourquoi pas, ajouter quelques contenus au fil du temps. Mes formations ne sont pas vouées à stagner mais à évoluer au fil du temps, en fonction des retours des apprenants, comme de mes expériences et apprentissages... A bientôt pour encore plus de découvertes végétales !